Autor del archivo de: claudia

Entrevista

Empieza a despertar esta zona y a sentir su relación con la mecánica de movimiento del cuerpo! Estos son pequeños movimientos que te ayudarán a entrar en contacto con cada parte de la pelvis menor. 1. Busca un asiento con base firme, sin cojines ni colchoncitos. Coloca los pies bien fijos en el piso. Balancea tu […]