Una vez que haz recorrido el camino de tus dos triángulos óseos

Empezarás a familiarizarte con el movimiento coxis-pubis

Procura no emplear demasido los glúteos e imaginar cómo estos 4 puntos se acercan y se alejan, modificando los triángulos (o el rombo).

Estás ya moviéndote dede tu suelo pélvico óseo!

En este tema puedes practicar la lección de la plataforma

Hacer círculos con la cabeza, através de la columna y pelvis.